Fitness

Sporla iç içe bir yaşam, yalnızca bir trend değil; tutku dolu ve disiplinli bir hayat tarzıdır. Sağlıklı bir vücut, zihnin ihtiyaç duyduğu dinginliğin de anahtarıdır. Üstelik, spor yaparken sadece fiziksel gelişim göstermekle kalmaz, hayatınızın tamamını sağlıklı yaşam ilkelerine göre düzenlersiniz. Dengeli beslenmenin eşlik ettiği hareketli bir yaşam, arzu ettiğiniz fit vücuda ulaşmanızı kolaylaştırır.

SPA Goa Fitness’ta profesyonel fitness eğitmeni eşliğinde size özel hazırlanan fitness ve kondisyon dersleri ile yeni bir siz yaratabilirsiniz. Size özel hazırlanacak olan birebir fitness dersleri ile vücut denge ve kuvvet arttırımı, postür düzenleme, kondisyon arttırma, sağlıklı kilo verme ve kilo alma, vücut direncini arttırma, bunlara ek olarak mental ve fiziksel dengenin sağlanmasıyla yaşam kalitenizi arttırabilirsiniz.

Sosyal paylaşımların ve arkadaşlık ilişkilerinin de geliştiği Crowne Plaza Oryapark’ın fitness alanlarında, hem kendinizi hem de birlikte spor yaptığınız arkadaşlarınızı motive edecek renkli bir ortam vardır.

SPA Goa’nın, ihtiyaç duyduğunuz temel fitness ekipmanlarının yer aldığı fitness alanında, lisanslı spor eğitmenleri eşliğinde, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmak hayal değil. Uzman fitness eğitmenlerinin size özel hazırlayacağı spor programları, vücut denge ve kuvvet arttırımı, postür düzenleme, kondisyon arttırma, sağlıklı kilo verme ve kilo alma, vücut direncini arttırma gibi konularda size destek olur. SPA Goa Fitness'ın sunduğu imkanlar:

- Birebir fitness ve cardio egzersizleri,

- Pilates,

- Functional,

- Aqua gym,

- Free Tightening Exercises,

- Total Body Exercises,

- Çocuk ve gençlere yönelik gelişim dönemi egzersiz programları.

Bunlara ek olarak, duruş bozuklukları ve postür düzenleyici kişiye özel antreman programlarından yararlanabilirsiniz.

Fitness bölümü 07:00 – 22:00 saatlerinde arasında hizmet vermekte olup Pazartesi günleri kapalıdır.

Pandemi sebebi ile Spa Goa, Hamam ve Masaj kısmımız kapalıdır. Sadece Fitness kısmımız kullanılmaktadır.